sayısal bilgiler:)
108 kilodayım sabah.4 günde 1 kilo versem bayağı iyi bir gelişme olur ama bu hiç bir zaman bu hızda gitmedi.bugun karısık bir gündü yemek açısından sabaha kilo bile alabilirim.
sabah:5.5 dilim ekmek 2 kibrit kutusu tulum peyniri 1 tatlı kasıgı tereya 2 tatlı kasıgı recel
oglen 1.5 tantuni
aksam 1 tabak tavuklu pilav
gece 1 büyük dilim elmalı turta
of bugun götürdüm tüm gün de ders çalıştım.büyük gelisme yasayıp fotosunu cekmek icin sabırsızlanıyorum.bu arada blogumu bi kac ozel insanla paylasicagim kimligimi ifsa edecegim sanırım yani.yoksa hic takipcim olmaması kötü bi durum degil mi?
bu aralar bir amerikaya yerlesme fikri geldi,hem obezler cok kendimi yalnız hissetmem hemde cahil kafalar orda daha azdır belkide.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder